Горячее сердце и чистая... кожа
Если немного изменить афоризм об идеальном чекисте, он станет злободневным для каждого, кожа которого вовсе неидеальна, и виною этому — угревая болезнь
Чаще всего подобные проблемы встречаются у молодежи — сердце-то горячее, а вот кожа... А она становится источником всех бед, объектом обвинений в любовных фиаско, причиной нежелания видеть себя в зеркале... И зря! С угревой болезнью можно бороться! Но делать это нужно, вооружившись оптимизмом, позитивным мышлением и знаниями.
Сдерживайте порывы
Нет, не душевные — а те, с которыми вы яростно давите угри. Это самая большая ошибка — неосторожный нажим на воспаленную сальную железу может вызвать разрыв ее стенок, что в итоге приведет к образованию еще более глубокого гнойника. Поэтому удалять комедоны(сально-роговые пробки в выводных протоках сальных желез) лучше в косметическом салоне. Специалист проведет чистку лица, назначит препараты, проверенные практикой. Далеко не вся косметика, продающаяся на прилавках магазинов, содержит необходимые компоненты в концентрациях, достаточных для решения каких-либо серьезных проблем.
Для того чтобы избавиться от угрей, многие также используют скрабы. Стоит только помнить, что скрабы, содержащие острые частицы, могут травмировать кожу. Это открывает дополнительные ворота инфекции и приводит к новым вспышкам воспаления. Лучше обернуть свой гнев на бактерии, которые усугубляют течение угревой болезни.
Школа мойдодыра
Действительно, чистота — «чистый ужас» для микробов. Придерживаясь элементарных правил гигиены, вы лишите бактерий условий для существования. Следовательно, сведете на нет риск возникновения некрасивых пятен, которые в будущем могут превратиться в шрамы. Срочно избавляйтесь от привычки трогать лицо руками! Очищайте кожу специальными мягкими средствами, всегда используйте только некомедоногенную косметику. И никогда не ложитесь спать, не смыв макияж!
Очень важно правильное питание: жирная и острая пища могут усугубить течение угревой болезни.
Многие ученые считают, что стресс, вызванный недовольством своей внешностью, является важным фактором развития угревой болезни. Старайтесь обрести мир и гармонию в душе. Полезно заняться спортом, гулять на природе, стараться больше читать хороших книг и слушать вдохновляющую музыку.